♥–♥––♥–•(-•منتديات هــمـــس الأنامل ♥ •-ҢāmŠЗŀãŊãămĘŀ)•–♥–♥–♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأحداثالأحداث  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا بك يا زائر فى منتديات همس الأنامل

نتمنى لك قضاء اسعد الاوقات معنا



 

 طرق النوم الشباب

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*الجوري*
شخصية بارزه
شخصية بارزه
*الجوري*


رقم العضوية : 10
طرق النوم الشباب Wor69999
*ياشوق خبرني عن اللى انا اغليه
عن واحد روحي بحبه شغوفه..
أغليه من بد المخاليق وافديه
احس للفرح طعم يوم اشوفه ..
يطلب عيوني .. يطلب القلب وأعطيه..
وأرهن حياتي بين ضمه كفوفه..

مزاجي : طرق النوم الشباب 107
الجنس : انثى عدد المشاركات : 1242
نقاط عدد المشاركات : 10831
التقييمات : 2
الموقع : بدنا الاحبه
المزاج : مستانسه ولي ولد امه يعكر مزاجي
العمل/الترفيه : طالبه
الدولة : في المريخ
ملاحظات : ( في غيابه )..!
ما أحس }~آلوقت يمشي .,
والحيآهـ .. [ بدون روحه ]..
| ســودا - مـليانه اكتئـاب | !!
حتى روحي من فراقه ..
في[ متاهه / وإغتراب ].,
كان فيه الكون يحلى ..
و رغم آلامه وحزنه .,
دايمـ المح في عيونه .,
بسمه مليـانه } أمـل
عمري منها ( ما أمـٍلْ )
ليه ذوَّب كل فرح .. [يسكن حيآتي] ..؟!
ليه
.. شتـتني .. وتركني ..؟!
[ يـنـهـش /آلـخـذلان /حـلـمـي ]


طرق النوم الشباب Jb12915568671

طرق النوم الشباب VGR96832

طرق النوم الشباب RR208529

طرق النوم الشباب M2S02017


طرق النوم الشباب 655597963

طرق النوم الشباب SER04192


طرق النوم الشباب 125088793


طرق النوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: طرق النوم الشباب   طرق النوم الشباب I_icon_minitimeالإثنين يوليو 12, 2010 6:40 pm

الطريقة الأولى


لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه


طرق النوم الشباب 11776.imgcache


الطريقة الثانية

للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ

طرق النوم الشباب 11777.imgcache



الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر



طرق النوم الشباب 11778.imgcache

الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..

الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟

طرق النوم الشباب 11779.imgcache

الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..




طرق النوم الشباب 11780.imgcache


الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم

طرق النوم الشباب 11781.imgcache

الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في

مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

طرق النوم الشباب 11782.imgcache


الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة
او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم
بهدوء وراحة او ....... الخ


طرق النوم الشباب 11783.imgcache

ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي طرق النوم الشباب Smile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazikaaa.montadamoslim.com/index.htm
لمس الروح
شخصية متميزه
شخصية متميزه
لمس الروح


رقم العضوية : 21
طرق النوم الشباب Fhj80116
النص لا يغرك يا لميس الطيش مـن بعـض الشبـاب
....................من يظن ان بـك حـلا .. مالـه مثيـل بالحـلا
ذي عيون اللي إلى من لاح له طـارف سـراب
....................فزّ كله كن عقلـه مـن هـاك الحسـن انجـلا
الحلا ماهو ملامـح بـس مـع ضيـق الثيـاب
........................مع تقمـص دور خـلا مـن نظـر لـك يذهـلا
يالميس انتي جميله .. صح .. لكن ويش جاااااب
....................حسنـك لبنـت الخليـج اللـي حلاهـا مفصّـلا
بالمقاس اللـي يخلـي مثلـك وغيـرك تهـاب
....................خايفـة تدخـل مقـارن مـع جمـال مكـمّـلا
عقـلٍ وثقـلٍ وديـن وشـي يثيـر الانجـذاب

مزاجي : طرق النوم الشباب 142
الجنس : انثى عدد المشاركات : 531
نقاط عدد المشاركات : 632
التقييمات : 0
تاريخ الميلاد : 07/07/1997
العمر : 26
المزاج : عادي
العمل/الترفيه : طالبه متوسطه
الدولة : سوريــهـ
وصلت عن طريق : أختي
طرق النوم الشباب Jb12915568671

طرق النوم الشباب VGR96832

طرق النوم الشباب M2S02017

طرق النوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق النوم الشباب   طرق النوم الشباب I_icon_minitimeالإثنين يوليو 12, 2010 10:11 pm

طرق النوم الشباب 29
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الجوري*
شخصية بارزه
شخصية بارزه
*الجوري*


رقم العضوية : 10
طرق النوم الشباب Wor69999
*ياشوق خبرني عن اللى انا اغليه
عن واحد روحي بحبه شغوفه..
أغليه من بد المخاليق وافديه
احس للفرح طعم يوم اشوفه ..
يطلب عيوني .. يطلب القلب وأعطيه..
وأرهن حياتي بين ضمه كفوفه..

مزاجي : طرق النوم الشباب 107
الجنس : انثى عدد المشاركات : 1242
نقاط عدد المشاركات : 10831
التقييمات : 2
الموقع : بدنا الاحبه
المزاج : مستانسه ولي ولد امه يعكر مزاجي
العمل/الترفيه : طالبه
الدولة : في المريخ
ملاحظات : ( في غيابه )..!
ما أحس }~آلوقت يمشي .,
والحيآهـ .. [ بدون روحه ]..
| ســودا - مـليانه اكتئـاب | !!
حتى روحي من فراقه ..
في[ متاهه / وإغتراب ].,
كان فيه الكون يحلى ..
و رغم آلامه وحزنه .,
دايمـ المح في عيونه .,
بسمه مليـانه } أمـل
عمري منها ( ما أمـٍلْ )
ليه ذوَّب كل فرح .. [يسكن حيآتي] ..؟!
ليه
.. شتـتني .. وتركني ..؟!
[ يـنـهـش /آلـخـذلان /حـلـمـي ]


طرق النوم الشباب Jb12915568671

طرق النوم الشباب VGR96832

طرق النوم الشباب RR208529

طرق النوم الشباب M2S02017


طرق النوم الشباب 655597963

طرق النوم الشباب SER04192


طرق النوم الشباب 125088793


طرق النوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق النوم الشباب   طرق النوم الشباب I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 14, 2010 1:48 am

يسلمو على ابداء رئيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazikaaa.montadamoslim.com/index.htm
اميره بكلمتي
شخصية متميزه
شخصية متميزه
اميره بكلمتي


رقم العضوية : 8
طرق النوم الشباب Mronh_13462717201
النص
مزاجي : طرق النوم الشباب 2710
الجنس : انثى عدد المشاركات : 625
نقاط عدد المشاركات : 1127
التقييمات : 3
الدولة : من اجمل بقاع الارض
ملاحظات : *حليم طبعي 000بس لاثار يعمى
كريم قلبي 00000بس كلهـ مفاجأة
ولى عزها*
تسمى ولو سال دمى00
ولى <نظره00>بالناس وكل الناس نظرات0



طرق النوم الشباب Jb12915568671

طرق النوم الشباب VGR96832

طرق النوم الشباب DAz99256

طرق النوم الشباب SER04192



طرق النوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق النوم الشباب   طرق النوم الشباب I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 11, 2010 6:31 pm

ههههههههههه شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*الجوري*
شخصية بارزه
شخصية بارزه
*الجوري*


رقم العضوية : 10
طرق النوم الشباب Wor69999
*ياشوق خبرني عن اللى انا اغليه
عن واحد روحي بحبه شغوفه..
أغليه من بد المخاليق وافديه
احس للفرح طعم يوم اشوفه ..
يطلب عيوني .. يطلب القلب وأعطيه..
وأرهن حياتي بين ضمه كفوفه..

مزاجي : طرق النوم الشباب 107
الجنس : انثى عدد المشاركات : 1242
نقاط عدد المشاركات : 10831
التقييمات : 2
الموقع : بدنا الاحبه
المزاج : مستانسه ولي ولد امه يعكر مزاجي
العمل/الترفيه : طالبه
الدولة : في المريخ
ملاحظات : ( في غيابه )..!
ما أحس }~آلوقت يمشي .,
والحيآهـ .. [ بدون روحه ]..
| ســودا - مـليانه اكتئـاب | !!
حتى روحي من فراقه ..
في[ متاهه / وإغتراب ].,
كان فيه الكون يحلى ..
و رغم آلامه وحزنه .,
دايمـ المح في عيونه .,
بسمه مليـانه } أمـل
عمري منها ( ما أمـٍلْ )
ليه ذوَّب كل فرح .. [يسكن حيآتي] ..؟!
ليه
.. شتـتني .. وتركني ..؟!
[ يـنـهـش /آلـخـذلان /حـلـمـي ]


طرق النوم الشباب Jb12915568671

طرق النوم الشباب VGR96832

طرق النوم الشباب RR208529

طرق النوم الشباب M2S02017


طرق النوم الشباب 655597963

طرق النوم الشباب SER04192


طرق النوم الشباب 125088793


طرق النوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق النوم الشباب   طرق النوم الشباب I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 28, 2010 3:07 pm

منوره الصفحه بمرورك اميره لا عدمت ردودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mazikaaa.montadamoslim.com/index.htm
 
طرق النوم الشباب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تستطيع النوم بسرعه
» انواع الشباب
» حال الشباب لمايسمعوا صوت بنت
» مشاكل حب الشباب
» اكسسوارت لمكاتب الشباب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥–♥––♥–•(-•منتديات هــمـــس الأنامل ♥ •-ҢāmŠЗŀãŊãămĘŀ)•–♥–♥–♥ :: ◄♥♥ الأقــســامـ الــتــرفـيــهــيــة ♥♥► :: ––♥–•(-• ♥

نكت وفرفشه .. وناسة وصرقعة

♥ •-)•–♥–
-
انتقل الى: